21 Sep Depresión. Síntomas
Posted at 08:35h
in Consulta psiquiátrica en Alcalá de Henares, Depresión en Alcalá de Henares
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La depresión es una enfermedad mental que puede manifestarse a través de una variedad de síntomas. En este artículo, exploraremos los síntomas más comunes de la depresión para comprender mejor esta afección.
Síntomas Emocionales de la Depresión
La depresión puede afectar emocionalmente, dando lugar a síntomas como:
- Tristeza profunda: Una sensación persistente de tristeza, melancolía o vacío emocional.
- Pérdida de interés: La incapacidad de disfrutar de actividades que antes eran placenteras.
- Sensación de desesperanza: Creencia de que las cosas nunca mejorarán.
- Culpa o inutilidad: Sentimientos de inutilidad o culpa excesiva sin motivo aparente.
- Pensamientos suicidas: Ideación o planificación de autolesiones o suicidio.
Síntomas Físicos de la Depresión
La depresión también puede manifestarse con síntomas físicos, que pueden incluir:
- Fatiga y agotamiento: Una falta de energía constante y una sensación de cansancio extremo.
- Cambios en el apetito o el peso: Puede incluir la pérdida o el aumento significativo de peso sin una razón aparente.
- Problemas de sueño: Insomnio (dificultad para conciliar el sueño) o hipersomnia (exceso de sueño).
- Dolores y molestias: Dolores físicos crónicos sin causa médica aparente.
- Dificultad para concentrarse: Problemas para enfocarse en tareas y tomar decisiones.
Síntomas Cognitivos de la Depresión
La depresión puede afectar la cognición, lo que lleva a síntomas como:
- Pensamientos negativos: Autocrítica constante y una visión pesimista del mundo.
- Olvidos y confusión: Dificultades para recordar detalles o mantener la concentración.
- Dificultad para tomar decisiones: Vacilación y problemas para tomar elecciones incluso simples.
Los síntomas de la depresión pueden variar en intensidad y duración. Si experimentas síntomas de depresión que te preocupan o interfieren en tu vida diaria, es importante buscar ayuda profesional. La depresión es una afección tratable, y el apoyo adecuado puede ayudarte a manejarla de manera efectiva.